朝から激しいめまいが・・・・・。
- 2017.04.29 Saturday
- 23:49
本日4月29日は、例年三多摩連合主催のメーデー(立川側の多摩川河川敷)に参加するのですが、勤務日ということで不参加表明していました・・・・・。
ところが、早朝から激しいめまいがしてとても仕事どころではなくなってしまいました。
そこで、早朝で申し訳なかったのですが、同僚に電話して勤務を代わってもらいました。
快く引き受けていただいたので本当に助かりました・・・・・。
以前にも同じような経験があり、たぶん「良性発作性頭位めまい症」だろうと思い、
以前駆け込んだ耳鼻科の先生から教わった、
自分でできる「エブリー法」を試してみました・・・・・。
そしたら、激しいめまいはかなりよくなり、
家で安静にしていたら時間とともによくなっていきました。
明日は実行委員会なのですが、このまま何も起らなければ参加できるだろうと思います。
原因は、「内耳には身体のバランスを司る三半規管と耳石器(じせきき)があり、三半規管には、体の回転をリンパ液の流れなどで感知して、脳へ伝える機能がある。耳石器には、小さな耳石が沢山乗っていて、体の傾きを脳に伝える機能がある。良性発作性頭位めまい症は、この耳石が何らかの原因(加齢や外傷など)で耳石器から剥がれ、それが三半規管の中に入ったり、タンパク質などが粒子となり管の中に溜まって、リンパ液の流れが乱れるために起こると考えられる」という説明がネットに載っていました・・・・。
どうも体質的になりやすいのかもしれませんね・・・・困ったものです・・・・・・。